放化疗时期,肿瘤患者如何居家护理?
爱递医药 2021-08-17

很多人都说: “三分治疗、七分护理”,那么化疗后的患者往往身体虚弱、精神不佳、免疫力低下,需要从饮食营养、个人防护及生活方式上进行自我调整,也需要家属积极配合和护理,而许多患者及家属不了解居家护理的相关知识及其重要性。接下来小编就来科普一下肿瘤患者放化疗后如何居家护理?
 居家环境的选择:
1. 房间色调应淡雅、协调,根据患者的爱好来布置房间,但不要太大反差,力求柔和。

                                                               

2.房间家具不宜过多,实用、安全、方便病人的生活起居,为病人留出足够的室内活动空间。

3. 房间避免噪音,特别是病人睡觉时,尽量保持安静。 

4. 每天定时开窗通风,根据不同季节选择适宜的通风时间。

5. 房间的温度18℃-22℃,湿度50%-60%为宜,但也要根据个人对温、湿度的敏感程度来调节。

 饮食方面的调理:

1. 注重食物的营养,色、香、味、菜式尽量多样化,多补充蛋白质。

 

 

2. 化疗后胃口可能会有改变,尊重病人的意愿,勿催促或者强迫其进食。 

3. 进食前漱口或吃一些开胃小食,如一两片酸青瓜;进食时,光线充足、空气流通、无异味,体位要舒适;进食后,清洁口腔。

4. 若有恶心感,进食前半小时可给予止吐药物,并采取少量多餐的方式进食。

5. 若病人体弱,可进食流质饮食,也可选择全营养素暂代进食。

6. 多吃水果、蔬菜,保持大便通畅。

 保持个人卫生:




 

1. 养成良好的个人卫生习惯,勤换内衣、勤洗手,进食前后、便后要洗手。

2. 保持口腔清洁可防止口腔溃疡,也可以改善病人的食欲。

3. 女性病人,应每日清洗会阴部,以避免会阴部感染。

注意保暖: 

1.温度变化,请及时调整衣装,防受凉感冒。

2.手足麻痹,特别要注意四肢保暖。

 心理护理:

1. 保持心情舒畅,负性情绪对机体免疫系统有抑制作用,可促进疾病的发生和发展。患者应保持乐观开朗的心境,避免不必要的情绪刺激,勇敢面对现实。

2. 亲人的理解安慰,关心帮助鼓励耐心的思想工作,都会使处在痛苦中的患者感到温暖愉快,这有利于患者的情绪稳定和心理平衡。

3. 解除患者思想负担,鼓励积极参加文娱活动,生活有规律。病情缓解后,可参加力所能及的工作。
 副作用的护理:



恶心呕吐症状

1. 饮食要清淡,温热适中。过分甜腻或脂肪过多的食物以及热食均易引起呕吐。

2. 偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜可缓解恶心。 

3. 避免强烈的阳光、嘈杂的声音以及强烈气味(如香水或其他病人的呕吐物)的刺激。

4. 分散病人的注意力,减少恶心呕吐。

5. 治疗间隙期,鼓励病人到室外散步,呼吸新鲜空气,做适宜的运动,如气功等。 

6. 在与病人的谈话中,不能渲染化疗引起的恶心呕吐,以免加重心理负担。 

7. 病人出现恶心呕吐时,应作短暂休息。呕吐严重时暂禁食,呕吐停止后从汤水开始逐步恢复饮食。 

8. 化疗药物引起的恶心呕吐,也完全可以用药物防治。

腹泻症状

1. 应多补充水分,一般以开水、淡茶为宜,不宜饮用咖啡、浓茶和酒类等。

2. 同时多食用含钾丰富的食物,如土豆、桔子、桃、杏等,注意个人卫生,预防肛门周围皮肤损伤。

3. 食物不要太烫,少吃甜食及富合纤维类食物,以免产气过多引起腹痛腹胀。

便秘症状

长期卧床还可以导致病人腹胀、便秘,家属可以按顺时针方向为患者进行腹部按摩,以利肠道蠕动增快,缓解症状。

脱发 

1. 头皮与头发要保持清洁。

2. 用性质柔和的洗头水,婴儿用的最好。

3. 梳头时动作要轻柔,最好用大梳子或软毛刷。

4. 枕巾要用棉质的,避免化学纤维、尼龙等刺激头皮的材质。

5. 勿烫发、染发,减少风筒、卷发筒的使用频次。

6. 外出时可使用防护用品遮挡头皮,例如:帽、伞、头巾等。

7. 睡觉时如觉得头部冷,可戴头巾。

8. 如果睫毛脱落,外出时建议戴太阳眼镜,以免阳光或灰尘损伤眼睛。

 预防感染

1. 按医生要求,定期检测血常规。

2. 白细胞下降,要注意预防感染:病人尽量不去人多的地方,减少户外活动,避免接触感冒人群,出门戴口罩。 

3. 居室经常通风,保持空气清新。

4. 适当控制探视人数,化疗期间尽量不到人多的公用场所。

5. 注意用品消毒及口腔卫生。

6. 发现感染症状,及时就医。

 适当运动

1. 根据病人体力,保持适量的运动。

2. 如病人活动时感到不适,要立即停止活动。

3. 卧床病人,要帮助其活动手、脚,避免关节僵硬。

 减少暴晒

1. 在强烈日照下,宜带帽,穿长袖上衣和长裤,必要时涂防晒油。

2. 皮肤瘙痒可涂抗过敏软膏。

3. 皮肤干燥可涂润肤膏(温和无刺激性最佳)。 

 失眠护理

1. 消除不良心态,做好心理调节。

2. 改善睡觉环境,并尽快适应新的环境。

3. 积极防治不能耐受的疼痛或不适。采用多种镇痛方法,如镇静药、止痛药、针灸等缓解或消除疼痛,使病人趋于平静,很快入睡。 

4. 积极治疗引起睡眠障碍的其它疾病。 

5. 根据治疗和康复计划合理安排并调整作息时间。建立能适合于疾病治疗及康复的生活规律。 

6. 白天应进行适当的娱乐活动或体育锻炼。

7. 注意睡前饮食。

8. 合理使用镇静安眠药。

如果出现以下情况,请尽快就医

1. 反复发热,体温高于38.0℃ 

2. 腹泻(排便次数增加每天4-6次)

3. 口腔溃疡导致不能正常进食

4. 严重呕吐(每天呕吐次数大于6次,不能正常进食)

5. 血常规结果异常

6. 胸闷、气促、呼吸困难

7. 疼痛加剧

8. 四肢感觉异常致活动受限 

9. 出血(不明原因的出血,且出血量多)

放化疗时期,肿瘤患者如何居家护理?
爱递医药 2021-08-17

很多人都说: “三分治疗、七分护理”,那么化疗后的患者往往身体虚弱、精神不佳、免疫力低下,需要从饮食营养、个人防护及生活方式上进行自我调整,也需要家属积极配合和护理,而许多患者及家属不了解居家护理的相关知识及其重要性。接下来小编就来科普一下肿瘤患者放化疗后如何居家护理?
 居家环境的选择:
1. 房间色调应淡雅、协调,根据患者的爱好来布置房间,但不要太大反差,力求柔和。

                                                               

2.房间家具不宜过多,实用、安全、方便病人的生活起居,为病人留出足够的室内活动空间。

3. 房间避免噪音,特别是病人睡觉时,尽量保持安静。 

4. 每天定时开窗通风,根据不同季节选择适宜的通风时间。

5. 房间的温度18℃-22℃,湿度50%-60%为宜,但也要根据个人对温、湿度的敏感程度来调节。

 饮食方面的调理:

1. 注重食物的营养,色、香、味、菜式尽量多样化,多补充蛋白质。

 

 

2. 化疗后胃口可能会有改变,尊重病人的意愿,勿催促或者强迫其进食。 

3. 进食前漱口或吃一些开胃小食,如一两片酸青瓜;进食时,光线充足、空气流通、无异味,体位要舒适;进食后,清洁口腔。

4. 若有恶心感,进食前半小时可给予止吐药物,并采取少量多餐的方式进食。

5. 若病人体弱,可进食流质饮食,也可选择全营养素暂代进食。

6. 多吃水果、蔬菜,保持大便通畅。

 保持个人卫生:




 

1. 养成良好的个人卫生习惯,勤换内衣、勤洗手,进食前后、便后要洗手。

2. 保持口腔清洁可防止口腔溃疡,也可以改善病人的食欲。

3. 女性病人,应每日清洗会阴部,以避免会阴部感染。

注意保暖: 

1.温度变化,请及时调整衣装,防受凉感冒。

2.手足麻痹,特别要注意四肢保暖。

 心理护理:

1. 保持心情舒畅,负性情绪对机体免疫系统有抑制作用,可促进疾病的发生和发展。患者应保持乐观开朗的心境,避免不必要的情绪刺激,勇敢面对现实。

2. 亲人的理解安慰,关心帮助鼓励耐心的思想工作,都会使处在痛苦中的患者感到温暖愉快,这有利于患者的情绪稳定和心理平衡。

3. 解除患者思想负担,鼓励积极参加文娱活动,生活有规律。病情缓解后,可参加力所能及的工作。
 副作用的护理:



恶心呕吐症状

1. 饮食要清淡,温热适中。过分甜腻或脂肪过多的食物以及热食均易引起呕吐。

2. 偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜可缓解恶心。 

3. 避免强烈的阳光、嘈杂的声音以及强烈气味(如香水或其他病人的呕吐物)的刺激。

4. 分散病人的注意力,减少恶心呕吐。

5. 治疗间隙期,鼓励病人到室外散步,呼吸新鲜空气,做适宜的运动,如气功等。 

6. 在与病人的谈话中,不能渲染化疗引起的恶心呕吐,以免加重心理负担。 

7. 病人出现恶心呕吐时,应作短暂休息。呕吐严重时暂禁食,呕吐停止后从汤水开始逐步恢复饮食。 

8. 化疗药物引起的恶心呕吐,也完全可以用药物防治。

腹泻症状

1. 应多补充水分,一般以开水、淡茶为宜,不宜饮用咖啡、浓茶和酒类等。

2. 同时多食用含钾丰富的食物,如土豆、桔子、桃、杏等,注意个人卫生,预防肛门周围皮肤损伤。

3. 食物不要太烫,少吃甜食及富合纤维类食物,以免产气过多引起腹痛腹胀。

便秘症状

长期卧床还可以导致病人腹胀、便秘,家属可以按顺时针方向为患者进行腹部按摩,以利肠道蠕动增快,缓解症状。

脱发 

1. 头皮与头发要保持清洁。

2. 用性质柔和的洗头水,婴儿用的最好。

3. 梳头时动作要轻柔,最好用大梳子或软毛刷。

4. 枕巾要用棉质的,避免化学纤维、尼龙等刺激头皮的材质。

5. 勿烫发、染发,减少风筒、卷发筒的使用频次。

6. 外出时可使用防护用品遮挡头皮,例如:帽、伞、头巾等。

7. 睡觉时如觉得头部冷,可戴头巾。

8. 如果睫毛脱落,外出时建议戴太阳眼镜,以免阳光或灰尘损伤眼睛。

 预防感染

1. 按医生要求,定期检测血常规。

2. 白细胞下降,要注意预防感染:病人尽量不去人多的地方,减少户外活动,避免接触感冒人群,出门戴口罩。 

3. 居室经常通风,保持空气清新。

4. 适当控制探视人数,化疗期间尽量不到人多的公用场所。

5. 注意用品消毒及口腔卫生。

6. 发现感染症状,及时就医。

 适当运动

1. 根据病人体力,保持适量的运动。

2. 如病人活动时感到不适,要立即停止活动。

3. 卧床病人,要帮助其活动手、脚,避免关节僵硬。

 减少暴晒

1. 在强烈日照下,宜带帽,穿长袖上衣和长裤,必要时涂防晒油。

2. 皮肤瘙痒可涂抗过敏软膏。

3. 皮肤干燥可涂润肤膏(温和无刺激性最佳)。 

 失眠护理

1. 消除不良心态,做好心理调节。

2. 改善睡觉环境,并尽快适应新的环境。

3. 积极防治不能耐受的疼痛或不适。采用多种镇痛方法,如镇静药、止痛药、针灸等缓解或消除疼痛,使病人趋于平静,很快入睡。 

4. 积极治疗引起睡眠障碍的其它疾病。 

5. 根据治疗和康复计划合理安排并调整作息时间。建立能适合于疾病治疗及康复的生活规律。 

6. 白天应进行适当的娱乐活动或体育锻炼。

7. 注意睡前饮食。

8. 合理使用镇静安眠药。

如果出现以下情况,请尽快就医

1. 反复发热,体温高于38.0℃ 

2. 腹泻(排便次数增加每天4-6次)

3. 口腔溃疡导致不能正常进食

4. 严重呕吐(每天呕吐次数大于6次,不能正常进食)

5. 血常规结果异常

6. 胸闷、气促、呼吸困难

7. 疼痛加剧

8. 四肢感觉异常致活动受限 

9. 出血(不明原因的出血,且出血量多)

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